Do, 14.07.16 20-21 Uhr im Fit-Cocktail:
KRAFTVOLL IN DEN SOMMER mit Elvi
Gezielte Kräftigung aller Muskelgruppen mit und ohne Kleingeräten (wie zum Beispiel Minihanteln)
Gut trainierte Muskeln sehen nicht nur gut aus sondern sind an diversen Stoffwechselvorgängen im Körper aktiv beteiligt.
Sie richten den Körper auf und wer sie trainiert ist fitter im Alltag.
Wir freuen uns auf euch!

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